黄金逼近5100美元！黄金板块后市如何应对？三大龙头值得期待

黄金不是在涨，是在“飞”！

数据来源：东方财富COMEX黄金日K线图 截至2026.1.26

今天一早，全球资本市场再次见证历史：COMEX黄金期货价格突破5000美元/盎司，盘中10：32分最高触及5091美元逼近5100大关！

这不是普通的上涨——2023年收盘2071美元至今，涨幅已超150%。2024年涨幅27.39%，2025年涨幅64.03%，2026年开年不到一个月涨幅已超17%，这速度已经不是简单用“上涨”来形容了，简直是在“飞”。为何这次金价上涨如此迅猛？现在还能“上车”吗？别急——真正的“黄金盛宴”，或许才刚刚开席。

三大“黄金推手”齐发力，这次不一样！

为什么说这次黄金行情“含金量”十足？因为背后站着三位重量级“推手”。

推手一：全球央行——不是散户，是“国家队”在扫货！

中国人民银行数据显示，截至2025年12月末，中国黄金储备报7415万盎司（约2306.323吨），环比增加3万盎司（约0.93吨）。值得注意的是，这已是央行自2024年11月以来连续第14个月增持黄金，展现出长期配置的战略定力，为市场注入持续信心。

波兰央行近期宣布批准一项购买计划，将增持多达150吨黄金，使该国黄金储备总量达到700吨，此举凸显主权财富管理对黄金资产的战略重视。

中国央行已连续14个月增持黄金，截至2025年12月，储备达2306吨。另外土耳其、巴西、哈萨克斯坦也在悄悄加仓。

2025年全年，全球央行净买入近300吨黄金——相当于每天买下8架波音737的重量！

这不是投机，这是主权财富的战略转向：去美元化，正在从口号变成行动。

机构

发布日期

核心观点

目标价（美元/盎司）

中银国际2026年1月20日基于地缘风险、央行购金潮、美元走弱及资金从加密货币转向黄金四大驱动，维持强烈看涨。2026年均价同比+40%；长期目标 5500美元高盛（Goldman Sachs）2026年1月15日指出“央行与私人投资者争夺有限黄金供应”，供需缺口扩大，上调年末金价预期。5400美元（此前为4900美元）美国银行（Bank of America）2026年1月18日回顾历史四轮黄金牛市平均涨幅300%，推演本轮周期将在2026年春季见顶。短期目标 6000美元（2026年Q2）杰富瑞（Jefferies）2026年1月12日认为美元信用体系面临结构性挑战，黄金正成为全球新储备锚。6600美元（2026年内高点预测）摩根大通（JPMorgan）2026年1月10日虽相对谨慎，但仍上调2026年均价预测，并强调央行购金对底部支撑作用。年均5100–5300美元区间花旗集团（Citi）2026年1月22日在最新策略报告中称：“黄金已进入结构性牛市”，建议超配贵金属资产。未设具体点位，但明确看涨至5500+美元

数据来源：公开资料整理

通过统计今年一月以来多家国际投资机构对今年黄金价格预期来看，均是高度一致看多。主要逻辑是：央行+私人投资者正在抢夺有限的黄金供应，而全球每年新增黄金产量仅约3000吨——僧多粥少，价格自然水涨船高。

推手三：地缘+美元——双重“助攻”到位！

据新华社报道，美国总统特朗普于1月22日在"空军一号"上宣布，美国正调集重兵前往伊朗，多艘军舰已向该区域行进。这一表态引发国际市场对中东局势的深度担忧。

1月24日，特朗普进一步威胁将对加拿大商品征收100%关税，导致美加紧张关系加剧。多重地缘风险叠加，促使全球资金加速涌入黄金等传统避险资产。

美元指数上周暴跌1.6%，创8个月最大跌幅。“卖出美国”情绪升温，黄金成了全球资金的“诺亚方舟”。

A股黄金股后市该如何布局操作？

随着国际金价再次猛涨创新高，A股黄金板块同步掀起“涨停潮”，今日多只个股创历史新高。在此背景下，对A股黄金板块的布局和操作应结合宏观驱动、政策红利、个股质地与市场节奏进行系统性思考。

具体操作建议（分场景）

场景1：已持有黄金股且有较高浮盈

策略：部分止盈 + 动态止损

可减持20%～30%仓位锁定利润；

剩余仓位设20日均线或10%回撤为止损线；

若金价站稳5000美元上方且量能持续，可继续持有。

场景2：尚未建仓或轻仓

策略：逢回调分批建仓，聚焦龙头

当前板块普涨后可能出现短期震荡，不宜追高；

若金价回踩4800～4900美元区间，可分批介入山东黄金、紫金矿业等；

同步配置5%～10%仓位的黄金ETF平滑波动。

场景3：担心短期波动但看好长期趋势

策略：“核心+卫星”组合

核心：70%仓位配置龙头黄金股（如山东黄金+紫金矿业）；

卫星：20%黄金ETF + 10%高弹性品种（如赤峰黄金）；

定期再平衡，避免单一方向过度暴露。

还有哪些黄金个股值得期待？

从资源禀赋、成本控制、业绩弹性、估值安全边际四个维度，为你精选三只黄金潜力股：

紫金矿业——“黄金界的宁德时代”

全球前六黄金生产商，铜金双轮驱动；

海外矿山遍布刚果、塞尔维亚、哥伦比亚；

成本低至1200美元/盎司，抗跌性强；

策略：17.8元以下分批建仓，目标22元，适合中线持有。

赤峰黄金——“高弹性的游击将军”

主力矿山品位高达5克/吨以上（行业平均约1.2克）；

2025年净利润暴增86%，对金价每涨100美元，利润增厚约15%；

策略：30元附近低吸，目标38元，适合波段操作。

中金黄金——“央企压舱石”

背靠中国黄金集团，资源整合加速；

纱岭金矿2026年投产，年产10吨黄金，相当于再造一个山东黄金；

成本有望降至150元/克以下，利润空间打开；

策略：24元下方布局，目标30元，适合稳健型投资者。

风险提示：

虽然黄金前景光明，但也要清醒：

若美联储突然“鹰派反转”，金价或短期回调；

地缘冲突若快速缓和，避险情绪会降温；

A股整体若大幅调整，黄金股也可能被错杀。

黄金不是“老古董”，而是新时代的“硬通货”。在这个信用货币摇晃、地缘冲突频发的时代，黄金已经是国家、机构、聪明钱共同认可的战略资产。