补中益气汤才是祛湿狠角色，3个黄金搭配，横扫全身90%湿气
发布时间：2026-01-26 09:03 浏览量：2
补中益气汤才是祛湿狠角色，3个黄金搭配横扫全身90%湿气。
很多人只知晓参茶白术散、健脾丸这类健脾祛湿的常用药，却不知补中益气才是祛湿的隐藏高手。它随不直接利水排湿，却从根源上解决脾胃运化正常，湿气自然就会消散。今天就给大家分享3组黄金搭配。
·首先补中益气搭配平胃散，专门针对痰湿体质。这类人通常头脸油腻、胸闷腹胀、痰多粘稠、体型也多、偏胖。补中益气升举脾阳，从根源上化解痰湿生成的诱因。脾胃散则能燥湿运脾，清除体内已积聚的痰湿。
·然后补中益气搭配人参健脾汤，适用于脾虚湿盛。这类人长期大便溏稀不成形、周身乏力困倦，还常伴有夜间失眠、难眠的问题。补中益气丸着重调理中焦脾胃，恢复脾胃的运化之力。人参健脾丸则能健脾祛湿，将停滞在体内的水湿有效排出。
·最后补中益气搭配龙胆泻肝汤，对应肝胆湿热。这类人常见口苦口臭、皮肤长湿疹、痤疮、小便颜色深黄等症状。补中益气丸健脾生阳，助劳脾胃运化的防线。龙胆泻肝丸则专攻精泻肝胆湿热。
二者搭配实现标本兼顾的祛湿效果。