金溃肾气芄才是祛湿王中王，4个黄金搭配，搞定从头到脚的湿气

说起祛湿，很多人都听过

金溃肾气芄

，但大多人只知道它能祛湿，却不懂怎么搭着用更对症。今天就来给大家讲清楚，不同的湿气对应不同的搭配。

很多人一到

秋冬就腿肿脚胀

，按压下去会有个小坑，半天弹不回来，还总觉得

尿少、手脚冰凉，腰冷得发疼，

坐久了起身都费劲。这就是典型的

阳虚水停，肾阳不足

，身体里的水液排不出去，慢慢堆在下肢和体内。

金溃肾气芄

专门温补肾阳；

五苓散

则是帮身体把堆着的水湿，通过小便排出去，缓解腿肿，腰冷酸痛的毛病。

这类人

大便稀溏，一吃点凉的、油腻的就拉肚子，

大便粘在马桶上冲不干净，还总觉得手脚凉、浑身怕冷，穿再多都不暖和，舌头伸出来胖乎乎的，边缘还有一圈牙印。这是

脾肾阳虚

惹的祸，

脾主运化、肾主水液，

两者都没了阳气，寒湿就会积在体内，消化和水湿代谢都出问题。

金溃肾气芄补肾阳，附子理中丸温脾阳

。脾肾功能恢复了，就能从根上赶走寒湿。

特别是上了年纪的人最容易有这问题：

腰和膝盖总冷痛，

一到阴雨天、天冷的时候就加重，甚至

疼得不敢走路，有时候手脚还发麻、没知觉

。这是因为

肾阳不足

，寒湿堵在了关节里，中医叫

“寒湿痹阻”，

阳气不够，没法把关节里的寒湿赶出去，时间长了就会又痛又麻。

金溃肾气芄温阳散寒；独活寄生芄专门通关节、祛寒湿，滋养筋骨

。改善冷痛、发麻的症状。

有些人总觉得

没力气，懒得动，吃点东西就腹胀，不想吃饭

，大便还特别粘马桶，冲好几遍都冲不干净。这是

脾肾两虚、湿浊偏重

的表现，脾虚运化不了水湿，肾虚排不出湿浊，湿气越积越多，身体就会发沉、没精神。

金溃肾气芄补肾固本；香砂六君丸健脾祛湿，

还能增进食欲。脾肾都有力气了，湿气自然能排出去，没精神，大便粘，没胃口的毛病自然也就缓解了。

最后提醒大家，湿气的问题看似简单，实则分体质、分症状，以上搭配都是针对不同证型的调理思路。每个人的情况不一样，不要盲目吃药，最好咨询专业医师辨证后再用