12月31日：大家要提前做好准备，接下来，黄金可能会这样走

跨年的钟声马上要敲响，身边不管是长辈还是年轻人，都在念叨一件事：这一年黄金涨得太猛了，手里的闲钱要不要跟着配点？接下来是该追还是该等？毕竟2025年的黄金行情太亮眼，全年创下50多次历史新高，涨幅直接超70%，谁都不想错过机会，更怕站在高点踩坑。

美联储的动作早就给市场定了调。2025年已经三次降息，累计降了75个基点，现在联邦基金利率维持在3.6%左右。最新预测显示，2026年还会继续降，但节奏会放缓，可能进入“缓降息”阶段。通胀虽然还没完全回到2%的目标，2025年PCE通胀是3.0%，但整体在往下走，这让美联储有了持续宽松的空间，存钱吃利息的吸引力越来越弱，黄金作为硬通货的优势自然凸显。

美元今年的表现堪称“拉胯”，从年初的110高位跌到现在的97附近，全年跌幅接近10%，创下2003年以来最差战绩。黄金和美元向来是“此消彼长”，加上全球“去美元化”越来越明显，美元在全球外汇储备中的占比跌到了56.32%的30年新低，更多资金开始往黄金里钻。机构预测2026年美元还会继续弱，大概率在92-100之间波动，这对黄金来说是持续的利好。

全球的地缘局势就没让人省心过。中东那边，以色列正计划对伊朗的弹道导弹设施动手，美伊关系又绷紧了；黑海的能源设施遭无人机袭击，能源供应风险陡增；亚太地区的军事演习一场接一场，美军还部署了中程导弹系统，局势变得越来越复杂。这些不确定性让大家都想找个稳妥的避险资产，黄金自然成了首选，各国央行也在不停囤金，2026年预计还会买近900吨。

咱们国内的黄金行情也跟着火热。沪金主连现在在970元/克左右波动，品牌金店的足金价格都涨到1400元/克上下，银行投资金条也突破了1000元/克。12月30日这天虽然有点回调，但长线买盘很稳，3900-4000美元/盎司的国际金价区间，还有970元/克的沪金价格，都是大家认可的支撑位，只要不跌破，上涨趋势就很难变。

多家机构对2026年的黄金走势都很乐观。高盛说年底能涨到4900美元/盎司，摩根大通更激进，预计四季度能冲到5055美元，甚至有望摸高6000美元。国内方面，沪金中长期可能突破1100元/克。不过要注意，牛市里也会有回调，历史上黄金牛市中常出现10%左右的波动，2026年下半年如果美国经济回暖，不排除会有阶段性调整。

普通人该怎么操作才稳妥？手里已经持有的不用急着卖，长期上涨的逻辑还在，把它当成资产“压舱石”就好。想入手的别盲目追高，分批买更靠谱，比如等国际金价回调到4300美元、沪金跌到970元附近再补仓。短期想做波段的要警惕，国际金4400美元、沪金990元附近有阻力，突破不了就别硬冲。

2026年黄金能不能继续涨，核心就看三件事：美联储降息能不能按预期落地、美元会不会突然反弹、地缘冲突会不会升级。现在提前把这些理清楚，做好规划，不管行情涨还是跌，都能心里有底，不让手里的钱白白浪费机会。