复盘2025股市：黄金封神、债基失宠，为何90%的人跑不赢市场？

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去年你要是闭眼全买了黄金，现在可能已经笑醒了。可惜，没有“早知道”。

回看2025年的投资市场，就一句话：

黄金涨疯了，债基跌懵了，股市还算争气。

但扎心的是，就算看到这结果，90%的人再来一遍，依然赚不到该赚的钱。为什么？今天桑尼就用大实话给你复盘。

1. 黄金：从“看不懂”到“追不上”

年初金价大概2600美元/盎司，很多人觉得：“这么贵了，还能涨？”

结果年底一看，冲过了4500美元，涨了超过70%。当初觉得它贵的人，完美踏空。

原因不复杂：

世界不太平，各国央行都在猛买黄金，大家对纸币的信任在动摇。

黄金成了最硬的“避险资产”。

你不需要懂复杂理论，只需要记住一个教训：

永远别因为“觉得贵”就完全放弃一类资产

。你可以少买点，但不能不看。

数据来源：Wind，截取至2025/1/1-2025/12/31

2. 债基：去年的明星，今年的坑

2024年，债券基金是“小甜甜”，平均收益不错。于是很多人2025年初冲了进去。

结果呢？今年债基基本没赚钱，平均收益不到2%，还不如存银行定期。年初买进去的人，现在多半是亏的。

这又是一个血泪教训：

千万别追着去年的冠军买

。投资市场专治各种“我觉得还能涨”。

3. 股市：稳住了

美股（标普500）涨了约16%，A股（沪深300）涨了约18%。不算暴利，但对坚持定投或者拿着好公司的人来说，回报还算踏实。股市告诉我们：

别老想暴富，慢慢赚，比较快。

① 不追冠军资产：

2024年债基靠久期策略赚取高收益，但利率触底反弹后，高久期债基回撤剧烈。

启示：

涨得越猛的资产，增量资金越有限，反转风险越大。

② 不轻视任何资产：

黄金的70%涨幅让多数人踏空，但10%的底仓为组合保留了收益可能性。

启示：

怕的不是赚得少，而是完全踏空。

答案比你想象中简单：

别赌单科满分，要追求总分及格。

什么意思？

如果你在2024年底，把家里的钱这么安排：

① 40% 买股票基金（A股、美股都配点）

② 50% 买稳健的债券

③ 10% 买点黄金压箱底

这个看起来“很平庸”的组合，2025年总收益大概在14%左右，而且过程很稳，基本没怎么担惊受怕。

数据来源：Wind，截取至2025/1/1-2025/12/31

黄金那10%的仓位，贡献了一大半利润；债券那部分，虽然没赚大钱，但稳稳地托住了底；股票部分，也跟着市场吃了肉。

这就叫资产配置。

它的目标不是让你抓住最牛的资产（这需要神一样的预测能力）

，

而是

确保你在任何市场里都不掉队，总能吃到一部分利润

。

1. 关于黄金：

别问还能不能涨，神仙才知道。但你可以继续拿着原来那一小部分，别清仓，也别疯狂加仓。就当是给组合买个“意外险”。

2. 关于股市：

降低预期。别指望年年像2025年这样涨。好公司跌多了就慢慢买点，涨多了也别贪心。

3. 关于债基：

它就像家里的“压舱石”，别指望它发财，但必须得有。如果后面跌了，反而是你慢慢加点仓的机会。

4. 最重要的事：

立刻检查一下你的投资组合。

① 是不是只押注了一两类资产？

② 是不是去年什么涨得好，你就重仓了什么？

③ 如果是，那你就是在赌桌上，而不是在理财。

① 降低收益预期：

2025年黄金70%涨幅非常态，2026年组合收益8%-10%即为良好成绩。

② 坚持分散配置：

单押任一资产均可能翻车，40/50/10框架可微调，但分散原则不可动摇。

③ 定期再平衡：

年初调整组合比例（如黄金占比从15%调回10%），长期坚持可提升风险收益比。

投资最大的难题，不是预测明年谁涨最多，而是

让自己每年都不出局

。

2025年市场再次证明：

确定性是幻觉，分散配置是盔甲

。不必羡慕黄金的狂欢，也无须懊恼债基的落寞，

用系统化的配置迎接不确定性，才是普通投资者的终极智慧。

本文数据来源：Wind、Bloomberg，引用已注明时效性

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桑尼先生

CFP中国注册理财规划师持证人，拥有基金、证券、保险从业资格。

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