写作业慢吞吞？6个黄金习惯，让孩子效率翻倍不拖沓

很多家长都说自己家孩子为什么每次写作业都慢吞吞？很烦难这个问题

。

今天我来说说这个问题，我家孩子也试过之前每天写作业都要拖到晚上10点。

非要我坐在旁边盯着，发现她写5分钟生字，就要摸一下橡皮、玩一会儿笔帽，偶尔还会对着窗外的小鸟发呆。

中途还要以“喝水”“上厕所”为由，频繁离开书桌。

明明半小时能完成的作业，乐乐总要磨磨蹭蹭耗上2个小时。

我一催，她就哭丧着脸说“我不会”，但真坐下来认真写，又能写出正确答案。后来，我发现我在学校问过同班同学家长，也会遇到过这样的事情。

其实每个孩子都会写作业慢吞吞的习惯，往往都有几个原因：

第一：注意力不够集中

他们书桌上的一些摆件，玩具，显得很凌乱，那么就容易分散自己的注意力，然后写到一会儿就摸一下，又玩一些玩具，无法集中注意力来写作业。第二：遇到难题出现畏难情绪遇到难题，他们头脑就开始乱了，然后第一个反应就是我不会做，我做不出来，我心好烦。宁愿呆在座位上发呆，他也不会去看书复习知识点，或者懒得分析。

第二：遇到难题出现畏难情绪

遇到难题，他们头脑就开始乱了，然后第一个反应就是我不会做，我做不出来，我心好烦。宁愿呆在座位上发呆，他也不会去看书复习知识点，或者懒得分析。

第三：时间观念薄弱

有的孩子明明会做的题，但是他就是拖。比如：你问他：“你写完作业了吗？”他就慢悠悠地说：“反正今天的作业不是很多，很快就会做完了，放心吧！妈妈 现在时间也是很晚，也不急”。

再然后你提醒他“再拖就没时间睡觉了”，他也只是嘴上答应，行动上丝毫没有加快。直到你拿出闹钟，告诉他“还有10分钟就到睡觉时间了”，他才会慌慌张张地赶作业，结果字迹潦草，错题百出。”

第四：作业任务多

面对一大堆作业，孩子也不知道怎么下手，他们也不知道应该从哪个做起来，

第五：心理因素

我们会催孩子，你快点写作业啊！

其实对他们的心理有一种无声反抗就是你越催他们，他们就会慢。这样他在反抗你的控制欲，暗示你：“你不要管我了。”

找到一些以上孩子的背后原因后，我就开始给他们养成了以下6个习惯，提升高效的学习的习惯。

给他们建立一个自主性良好的习惯，我们要从“要我写”，变成“我要写”。

第一：固定“作业时间锚点”

每天要固定一个时间来完成作业，而且这个时间点要雷打不动的。

比如：晚饭时间：7点-8点半前，一定要写完作业。

要提前和孩子约定：这个时间只做和作业相关的事，不允许吃零食、玩玩具、中途看动画片。

固定的时间能让孩子的大脑形成“条件反射”，到点就进入学习状态。

第二：写作业前，3分钟准备好进入写作业状态

写作业前，要吃零食，就吃完零食或者吃点心，就吃完点心；上厕所，喝水那些都要搞掂完。

同时写作前，把书桌上一些小东西或者物品都要收拾好放在抽屉里面，只留下当前要写的作业和课本。

进入座位后开始写作业，就不允许吃零食，也不允许上厕所，喝水，也不允许频繁走动，离开。

第三：拆分任务“化整为零”

面对一堆作业，孩子容易因为“畏难情绪”而拖沓。

教孩子把作业按科目或难度拆分。

比如“先写20分钟语文生字，再做15分钟数学计算题”，每完成一个小任务就打个勾。完成小目标的成就感，会驱动孩子继续往下做，避免“遥遥无期”的无力感。

第四：专注计时“番茄工作法”

给孩子准备一个计时器，采用“25分钟专注+5分钟休息”的番茄工作法。

告诉孩子：25分钟内必须全神贯注写作业，不能走神、不能问问题；5分钟休息时间可以自由活动，但是也不能离开座位。这种短时间的专注训练，比让孩子硬撑1小时更有效。

第五：独立完成作业“拒绝即时求助”

有的孩子遇到难题了，就会很习惯喊：“妈妈，我不会！”这样往往打断学习节凑。你要和孩子约定好：“如果以后写作业遇到一些难题，你先用笔记标一下记号，待会儿写完作业拿给妈妈检查时，再集中提问。”这样做可以培养孩子独立思考的能力，也能保证作业的连贯性去完成，也避免频繁求助拖延时间。

第六：复习好当天老师教的知识点

和孩子约定好：写作业前，要复习当天老师教的知识点，回想一下当天老师是怎么教，又是怎么写。

这样写作业的时候，孩子也不会出现畏难情绪。

培养习惯不是一蹴而就的，因此家长也不要催促孩子，多点耐心，少点催促。

当孩子慢慢地适应过来，那就把写作业就会从“负担”变成“自然而然的事情。”

我是‬小清，也是90后三个宝宝的妈妈，现在一边学习育儿，一边分享育儿经验，每‬篇‬文章都是‬用心‬独创‬，期待‬你的‬点赞‬，转发‬，评论，关注‬！