补阳

小寒后抓住补阳“黄金”30天，把阳气补到骨头里，排出一身寒痰湿
补阳黄金期！冬至后最该吃的3种食物，每周一次，暖身养颜过寒冬
冬天晒太阳不是瞎晒！3个黄金时段+4个关键部位，补阳驱寒不伤肤
冬至后30天是补阳黄金期，常吃3样，寒痰湿或被清走，调养节气！
大雪至冬至，娃养阳黄金期！8 道专属温阳餐，健脾补阳，安稳过冬
补阳别盲目！3个肉桂黄金配，升阳不损阳、补而不滞，普通人能懂
冬至后的30天是补阳的黄金期 吃这3样食物，驱散寒湿，补足阳气
元旦前后的21天是“补阳黄金期”，多吃4物，驱寒补阳，来年少生病
冬至后21天补阳黄金期，建议多吃这四种食物，驱寒补阳，滋补身体
冬至后15天是补阳黄金期，多吃4样食物，驱寒补阳，滋补一身阳气

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